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Actualmente ofrezco sesiones presenciales (en mi estudio) o en línea por Zoom.
También visito a mis clientes en su casa u oficina.
Como Proveedor de Bienestar Itinerante, llevo todo el material necesario para tu entrenamiento físico en casa, incluyendo mancuernas, pelotas de ejercicio, bandas de resistencia, discos de equilibrio, pesas rusas y más.
Tarifas:
$70 / hora en el studio (1 persona)
$90 / hora en el estudio (2 personas)
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Entrenamiento personal ~ Yoga ~ Tai Chi ~ Prevención de caídas/Equilibrio ~ Meditación y Relajación
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“Mis sesiones de entrenamiento con Carlos siempre se adaptan a mis objetivos, capacidades e incluso a algunas consideraciones médicas, lo que garantiza que cada entrenamiento sea seguro y tenga un propósito claro. Siempre nos reímos al recordar que la primera vez que entré en su estudio, antes siquiera de saludarlo, le dije: ‘¡Odio hacer ejercicio!’. Por suerte, solo tres semanas después, estaba deseando que llegaran mis entrenamientos de los martes y viernes.
Durante los dos años que entrené bajo su tutela, gané fuerza y mejoré mi equilibrio y movilidad. Y lo más importante, desarrollé hábitos sostenibles que contribuyen a mi bienestar a largo plazo. Hace poco me mudé fuera del estado, pero sigo trabajando con él online. Hoy, me muevo mejor, me siento más fuerte, he desarrollado músculos definidos, soy más flexible, he perdido el exceso de peso y disfruto la vida más plenamente cada día”
Barbara K.
Estudio
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